Психолог,
который помогает уму и сердцу договориться
Бережно работаю с тревогой, психосоматикой и трудными состояниями — очно в Твери и онлайн.
в одной практике
от клиентов
очно и онлайн
Запросы, с которыми приходят ко мне
Если узнаёте в этом себя — значит, с этим можно и нужно работать. Подберём метод под вашу ситуацию.
Панические атаки и тревога
Вернуть опору, когда тело и мысли выходят из-под контроля, и снова чувствовать себя в безопасности.
Психосоматика
Понять, о чём говорит тело, и снять напряжение, которое не объясняется обследованиями.
ПТСР и сильный стресс
Прожить тяжёлый опыт бережно, восстановить ресурс и вернуть себе ощущение устойчивости.
Бессонница
Вернуть спокойный сон без борьбы с собой и постоянного контроля над засыпанием.
Отношения и созависимость
Выстроить здоровые границы, опору на себя и перестать растворяться в других.
Репродуктивные и перинатальные вопросы
Поддержка на пути к родительству, в беременности, родах и материнстве.
Также помогаю с тем, что мешает чувствовать опору на себя
Шесть направлений в одной практике
Сочетаю клиническую базу с телесными и трансовыми методами — и выбираю то, что эффективнее для вашего запроса.
Гипноз и гипнология
Мягкая работа с глубинными причинами состояния через состояние спокойного транса.
Клиническая психология
Профессиональная диагностика и психотерапия состояний и расстройств.
Перинатальная психология
Беременность, роды, материнство, утрата и принятие новых ролей.
Телесно-ориентированная терапия
Методы EMBR и SBT в традиции биоэнергетического анализа А. Лоуэна.
Нейропсихология
Понимание связи психики, мозга и поведения в работе с запросом.
Генеративный коучинг
Раскрытие внутренних ресурсов и уверенное движение к целям.
Елена Скрипка
Я помогаю взрослым людям справляться с тревогой, психосоматикой и трудными жизненными ситуациями — и возвращаю им ощущение опоры на себя. В работе соединяю клиническую психологию, гипноз и телесные методы, поэтому подбираю инструмент под человека, а не человека под метод.
Моя задача — создать безопасное пространство, в котором можно не торопясь и без осуждения разобраться в причинах состояния и сделать шаг к изменениям.
Четыре спокойных шага — от заявки до результата
Никакого давления и «правильных» ответов. Двигаемся в вашем темпе и только туда, куда вы готовы.
Заявка
Вы оставляете заявку в форме или пишете в мессенджер. Я связываюсь с вами и мы подбираем удобное время.
Знакомство и запрос
На первой встрече знакомимся, обсуждаем вашу ситуацию и вместе формулируем цель работы.
Работа в подходящем методе
Гипноз, телесные практики или разговорная терапия — выбираем то, что эффективнее для вашего запроса.
Поддержка и результат
Закрепляем изменения. При необходимости — сопровождение и более длительная работа.
Выберите формат под свою задачу
От разовой консультации до годового сопровождения. Стоимость встречи уточняется при записи — напишите мне, подберём оптимальный вариант.
Индивидуальная консультация
60 минут, очно или онлайн
Гипноз
Индивидуально и в группе
Годовое сопровождение с гипнозом
Глубокая работа в течение года
Мини-курс «Без паники за 15 минут»
Техники самопомощи при тревоге
Группы и практики
«Путь к себе», «Мудрое тело», Танец Души
При поддержке человек способен найти силы и знания, чтобы преодолеть любую сложную жизненную ситуацию.
— Елена Скрипка, психолог
Профессиональная квалификация
Каждое направление подтверждено профильным обучением. Здесь можно разместить сканы дипломов и сертификатов — я подставлю их в эти слоты.
Более 12 отзывов от клиентов
Реальные истории клиентов — о работе с тревогой, телом, отношениями и материнством.
Хочу тут поблагодарить замечательного специалиста своего дела – Скрипку Елену Олеговну. Профессионал с Большой буквы! В течении двух лет меня мучила серьезная проблема – панические атаки. Обращения к различным специалистам не давали никакого результата. Кто то просто не мог разобраться с диагнозом, кто то видел решение вопроса в назначении антидепрессантов, после приема которых все возвращалось с новой силой, в общем проблема не была решена. Совершенно случайно наткнулся на объявление практикующего психолога – Салиевой Е., признаюсь, всегда более чем скептически относился к подобным специалистам, но «припекло» так, что решил попробовать.
Елена за какие то 15 минут моего рассказа о себе и моем состоянии определила суть проблемы и уже после первого посещения я не узнаю себя. Привыкнув за два года к постоянной депрессии и к страху – теперь я чувствую какой то эмоциональный подъем, настроение прекрасное, хочется чем то заниматься.
Огромное спасибо!
СПСергей П.
Читать полностьюСвернуть
Елена за какие то 15 минут моего рассказа о себе и моем состоянии определила суть проблемы и уже после первого посещения я не узнаю себя. Привыкнув за два года к постоянной депрессии и к страху – теперь я чувствую какой то эмоциональный подъем, настроение прекрасное, хочется чем то заниматься.
Огромное спасибо!
Наверное у каждого в жизни бывает переломные моменты. И не каждый человек может с ними самостоятельно справится. Так вот наверное я из "слабаков". Елена Олеговна — это тот человек, который явилась мне опорой и поддержкой именно в тот момент моей жизни, когда я не могла справится со своими эмоциями, переживаниями, бурей чувств сама. Она оказалось "плечом", в которое я могла излить душу и попросить помощи. Каждая встреча с ней была яркой и запоминающейся, так как я постоянно познавала себя, свои чувства, эмоции (как положительные, так и отрицательные), пыталась сама себе же ответить на злободневные вопросы. С ее помощью я сама открыла в себе грани, которые "сидели" во мне где-то очень глубоко, в чулане под большой паутиной. Она их не просто увидела, а тонко достала и показала мне, что я имею и чем могу в жизни пользоваться. Спасибо квалифицированному специалисту своего дела да, замечательному психологу и просто Человеку с большой буквы.
ВМВиктория М.
Читать полностьюСвернуть
Елена, спасибо большое вам за консультацию. С мужем живем 20 лет, отношения у нас хорошие, но всегда были разные бюджеты. Наверное поэтому конкуренция, недоверие в отношениях также присутствовали. Особенно недоверия я не чувствовала опоры, того самого мужского плеча. И при внешнем материальном благополучии - внутренний дефицит и страх, что мне не хватает моих денег и надо будет просить у мужа. И не понятно, что будет в будущем. Что же дала консультация? Изменения безусловно есть. В ситуациях с нехваткой денег, мне стало спокойнее. Я не проваливаюсь, как раньше в состояние "выживания". Ну и очень большой бонус - у меня появилась благодарность к мужу. Я стала видеть его деньги, вложения в нашу совместную жизнь, в нашу квартиру, в наш дом, в меня. И ценить его. Как будто граница между нами, которую я сама прочертила в свое время, начала размываться. Появилась внутренняя опора. Удивительно, но одна встреча смогла так кардинально изменить ситуацию. После того, как мы проработали травматическую ситуацию из моего детства. Я даже подумать не могла, что событие, которое произошло в так давно, могла влиять на мои отношения с мужем сейчас. Благодарю!
ЕПЕлена П.
Читать полностьюСвернуть
Будучи психологом сам долго не мог найти подходящего для себя терапевта, который бы по-настоящему откликался. С Еленой меня свела счастливая случайность. С самого начала было ощущение: «Да, это мой терапевт». Долго не раздумывая, я пришёл на консультацию. И я не ошибся с выбором. Елена потрясающий, чуткий терапевт, который владеет широким спектром психотерапевтических техник начиная от телесных и заканчивая когнитивными. Это позволяет работать практически с любым запросом комплексно, на всех уровнях: сознательном, подсознательном, системном. Прошёл уже 5 консультаций и намерен продолжать работу с Еленой. Спасибо Елене за тот огромный результат и непростой путь, который мы уже проделали в такие короткие сроки. БлагоДарю.
НКНикита К.
Читать полностьюСвернуть
Выражаю огромную благодарность Елене, за проделанную совместную работу. Сама будучи психологом и не понаслышке знаю о чудесах гипнотерапии, но никогда раньше не использовала его в своей жизни. На встрече с Еленой мне удалось лично соприкоснуться с этим волшебством! Запросы затронутые на нашей сессии, были д/меня повисшие и не поддающиеся решению. Гипноз очень легко, экологично и самое главное плавно закрыл их. Встроил в мою жизнь, то что не удавалось очень долгое время! Лена! Большое спасибо, что Вы сопровождали меня на этом пути! Всё происходило с большим моим интересом, спокойствием и самое главное с доверием! Спасибо
ИНИрина Н.
Читать полностьюСвернуть
Когда мы начинали с вами работать в проекте "Хочу ребенка", я считала, что готова к материнству, Вы мне очень быстро помогли понять что этого не произойдет.
Работая с вами я поняла, что боялась рожать ребенка при финансовой неопределенности и ипотеке. Слава богу мы этот вопрос также с мужем наладили, сейчас занимаемся инвестициями, формируем капитал для родившейся 5 июля 2019 года доченьки )))
Я очень благодарна вам за помощь в решении этого важного вопроса. Вы встретились на моем пути очень вовремя! Благодарю вас за то что открыли глаза и помогли мыслить иначе. Всего через полгода с момента старта нашей работы я легко забеременела без помощи врачей и выносила здоровую девочку! Пусть у вас будет больше клиентов, учениц на курсах, ведь детки это прекрасно!
И да, обязательно проводите курсы и для родивших мамочек, ведь тут тьма непонятных процессов происходит, как физических, так и на эмоциональном уровне, а навешать ребенку психологических травм ой как не хочется.
ВСВера С.
Читать полностьюСвернуть
Работая с вами я поняла, что боялась рожать ребенка при финансовой неопределенности и ипотеке. Слава богу мы этот вопрос также с мужем наладили, сейчас занимаемся инвестициями, формируем капитал для родившейся 5 июля 2019 года доченьки )))
Я очень благодарна вам за помощь в решении этого важного вопроса. Вы встретились на моем пути очень вовремя! Благодарю вас за то что открыли глаза и помогли мыслить иначе. Всего через полгода с момента старта нашей работы я легко забеременела без помощи врачей и выносила здоровую девочку! Пусть у вас будет больше клиентов, учениц на курсах, ведь детки это прекрасно!
И да, обязательно проводите курсы и для родивших мамочек, ведь тут тьма непонятных процессов происходит, как физических, так и на эмоциональном уровне, а навешать ребенку психологических травм ой как не хочется.
Что важно знать перед записью
Не нашли ответ? Напишите мне в Telegram или WhatsApp — расскажу подробнее.
Как проходит консультация?
Очно или онлайн — что эффективнее?
Это конфиденциально?
Гипноз — это безопасно?
Сколько встреч понадобится?
Как записаться и оплатить?
Сделайте первый шаг к спокойствию
Оставьте заявку — я свяжусь с вами в течение дня, отвечу на вопросы и подберу удобное время. Это ни к чему не обязывает.
Заявка отправлена
Спасибо за доверие. Я свяжусь с вами в течение дня, чтобы подобрать удобное время.